Курсы в подписке
Бег.начало
Курс легкого и правильного бега с нуля за 10 недель
Бег.начало
Курс легкого и правильного бега с нуля за 10 недель
Бег.здоровье
Курс для тех, кто хочет бегать безопасно, легко и с удовольствием!
Бег.здоровье
Курс для тех, кто хочет бегать безопасно, легко и с удовольствием!
Бег.развитие
Курс тренировок для постоянного развития в беге
Бег.развитие
Курс тренировок для постоянного развития в беге
Подготовка к 5км
Курс подготовки к первому забегу или улучшению личного рекорда
Подготовка к 5км
Курс подготовки к первому забегу или улучшению личного рекорда
Подготовка к 10км
Курс по подготовке к забегу и улучшения результата
Подготовка к 10км
Курс по подготовке к забегу и улучшения результата
Подготовка к полумарафону
Курс подготовки к серьезному забегу
Подготовка к полумарафону
Курс подготовки к серьезному забегу
Подготовка к марафону
Курс для спортсменов решивших преодолеть дистанцию в 42,2км
Подготовка к марафону
Курс для спортсменов решивших преодолеть дистанцию в 42,2км
Мой быстрый марафон
Курс тренировок для достижения твоей амбициозной цели
Мой быстрый марафон
Курс тренировок для достижения твоей амбициозной цели
Новинки. Уже доступно в подписке
Триатлон от Saint-Tri
Профессионально структурированный курс подготовки к триатлону
Триатлон от Saint-Tri
Профессионально структурированный курс подготовки к триатлону
Мобилити
Курс упражнений для мобильности суставов и мышц
Мобилити
Курс упражнений для мобильности суставов и мышц
Пилатес
Курс тренировок комплексной методики развития тела
Пилатес
Курс тренировок комплексной методики развития тела
Плиометрика
Курс упражнений, повышающий выносливость, а также делающий бег более экономичным
Плиометрика
Курс упражнений, повышающий выносливость, а также делающий бег более экономичным
Здоровье и долголетие
Курс лекций о том, как прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать в любом возрасте!
Здоровье и долголетие
Курс лекций о том, как прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать в любом возрасте!
Оформление подписки Simpla Premium
6+3 месяца
Для старта
830 ₽
/мес
- Доступ ко всем курсам и тренировочным планам на Simpla без ограничений
- Все функции Simpla без ограничений
- Сотни видео и полезных статей
- Сообщество: челленджи, поддержка единомышленников
- Новые материалы по мере публикации
Подходит, чтобы начать и попробовать выбранный курс в действии
Заполните данные профиля
Или войдите в аккаунт Simpla
₽
Simpla Это
1
Универсальный календарь - планирование и сохранение своих тренировок, создание заметок и событий
2
Запись тренировок через трекер в приложении, а также подключение внешних устройств
3
Спортивное сообщество. Возможность следить за тренировками участников, подписки, обсуждения актуальных тем и комментарии к ним
4
Полезные инструменты: расчет пульсовых зон, метроном для тренировки каденса, беговые метрики - темп, время и дистанция, калькулятор темпа/скорости, интервальный таймер
